Aqui você encontra artigos sobre terapia, autoconhecimento e bem-estar mental. Conteúdo baseado em evidências científicas e experiência clínica.
Embora os três termos sejam frequentemente usados como sinônimos, cada um possui objetivos e métodos específicos — compreender suas diferenças ajuda a entender qual processo é mais adequado para cada necessidade psicológica ou clínica.
Entenda como a avaliação psicológica pode contribuir para o autoconhecimento, a compreensão emocional e o cuidado com a saúde mental.
Descubra a importância da avaliação psicológica em casos de suspeita de TDAH e entenda como esse processo contribui para um diagnóstico preciso e para o planejamento de intervenções que promovem qualidade de vida.
Acompanhe-me no Instagram para mais dicas sobre saúde mental, bem-estar e desenvolvimento pessoal.